Zajęcia w grupach 4-osobowych to wyjątkowa forma aktywności, która łączy zalety treningu pilates z energią pracy zespołowej. Zajęcia odbywają się na pilatesowych sprzętach – reformer, wieża, spine corrector, krzesło oraz mata. Kameralne grupy gwarantują każdemu uczestnikowi uwagę instruktora i jednoczesne czerpanie dodatkowej motywacji wynikającej z ćwiczeń w małym zespole. Dzięki niewielkiej liczbie osób trener ma czas by korygować techniczne detale oraz dbać o bezpieczeństwo na zajęciach. Zajęcia grupowe przeznaczone są dla osób NIE wymagających wsparcia przy ciągłej obsłudze sprzętu oraz modyfikacji każdego ćwiczenia ze względu na stan zdrowotny.
Zajęcia grupowe są podzielona na grupy INTRO, początkujące, open oraz średnio zaawansowane.